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醫生:若不想乳腺受損,3種食物要少碰
發布時間:2023-11-21  來源:汕頭市藥業商會   打印本頁    [ 返回 ]


1、甜食

甜食含有豐富的果糖,不止會導致肥胖,還會促進癌癥發展。不久前發表在《Nature》的一篇研究,就做過一組對照實驗,發現攝入果糖多的一組實驗體腸道絨毛長度,較沒有攝入果糖的對照組,腸道絨毛長度增加了25%-40%,導致攝入營養物質更多,容易發胖,而肥胖又會增大罹患乳腺癌的風險,甚至影響乳腺癌的預后效果。所以現在何阿姨不單自己不吃也不準家里人多吃。

2、辣椒

辛辣食物的會加重結節,尤其是乳腺結節。對此醫生解釋,不是吃辣就會有乳腺問題,而是長期大量的攝入,其實小劑量的攝入辛辣刺激性食物,還是有好處的,對促進腸胃活力有一定的幫助。只是如果已經出現結節的女性,還是能不吃就不吃的好。

3、快餐

快餐就是“垃圾食品”,專家說過度攝入高熱量食物容易內分泌紊亂,加重乳腺結節發展。


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